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儿童流感高发期,怎样保护好咱娃?


冬季历来是流感等呼吸道疾病高发季,小孩子体质不如大人,流感也就随之而来,发着高烧,哇哇大哭的孩子,粑粑麻麻爷爷奶奶外公外婆,全家出动排着长队的阵仗,各种姿势、各种不耐烦的等待儿科急诊已经成为医院“最热”的地方,难怪朋友圈里都说,半夜没带过娃到儿科急诊的粑粑麻麻,不足以谈人生。

日常生活中如何预防孩子感染流感?

1.注意个人卫生

注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是外出,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。

2.勤通风

在空气状况良好的情况下,居住的房屋每天至少通风一次,每次不少于30分钟,保持空气新鲜;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

3.规律进食

教育孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果。

4.注意保暖

注意保暖,根据温度适时增减衣物;加强锻炼、保证睡眠。

如何教育孩子在托幼园所、学校预防流感等传染病?

教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学;如果需要接触病人,请佩戴口罩;接触后,立即用肥皂或香皂洗手。

教育孩子如果有同学呕吐应该及时告诉老师进行处置,不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

家庭如何护理已感染流感的患儿?

充分休息,多饮水,饮食应当清淡、易于消化和富有营养。

遵照医嘱按时服药。

密切观察病情变化,患儿病情出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时就医。

当家长带流感患儿去医院就诊时,应同时做好流感患儿及自身的防护,如戴口罩,避免交叉感染。

流感患儿应根据医生建议在家休息,暂时不要上学;体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,方可复课。

所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生,并做好个人防护,近距离接触流感患儿时,应戴口罩;直接接触患儿后,或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

家有两个孩子,其中一个感染流感时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿,并注意加强个人防护,近距离接触患者时,应戴口罩;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触。