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流感期间如何保护咱娃


每到冬季儿科急诊成了医院“最热门”的地方。那是因为冬季历来是流感等呼吸道疾病高发季,加之孩子体质本身不如大人,导致流感也就“肆意而为”,

得的流感还是普通感冒?

普通感冒发病初期有咽干、咽痒或灼烧痛,发病同时或数小时后可有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。可伴咽痛,还可有声音嘶哑、咳嗽、味绝迟钝、听力减退等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、轻度畏寒和头痛。一般5——7天痊愈。

流行感冒起病急,全身症状较重,高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显,体温可达39——40摄氏度,一般持续2——3天后减退。全身症状好转后,原先较轻的鼻咽部症状却可能表现得更显著,少数患者还会有食欲不振、恶心、便秘或腹泻等胃肠道症状。

如何预防孩子感染流感?

1.注意个人卫生

注意个人卫生习惯,勤洗手,包括到公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛等粘膜要洗手;最好用洗手液或肥皂,流动水清洗干净。

2.通风

居住的房屋每天至少通风一次,不少于30分钟,保持空气新鲜;避免去人员密集、空气污浊的场所。

3.均衡营养

教育孩子不偏食,营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果。

4.加强体质锻炼

加强体质锻炼,增强抵抗力。根据温度适时增减衣物。

5.保证睡眠。

如何护理已感染流感的患儿?

1.首先要遵医嘱按时服药,不得自行随意停药、换药。

2.充分休息,多饮水,饮食应当清淡、易于消化和富有营养。

3.要注意观察病情变化,患儿病情如果出现持续高热(体温超过38.5度)、严重呕吐、呼吸困难等变化时,应立即就医。

4.流感患儿应根据医生建议在家休息,暂时不要上学。

5.所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生及个人防护,近距离接触流感患儿时,应戴口罩;直接接触患儿后,或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当洗手或者使用消毒剂消毒双手。

6.有两个孩子的家庭,其中一个患病时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿,并注意加强个人防护,其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触。

在学校如何预防流感等传染病?

1.教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学

2.教育孩子如果有同学呕吐应该及时告诉老师进行处置,不要自主照顾患病同学,更不能随意接触呕吐物。

                                                                              健康教育科

                                                                             2018年1月11日